فرد کامل گرا همیشه می خواهد عالی ترین و بی نقص ترین فرد باشد و حق هر اشتباهی را از خود و دیگران می گیرد.
او ارزش معنوی خود را در موفقیت محض در هر کار می داند و پر از بایدها و نبایدهای عصبی است.
حد انتظارات این فرد از خود و دیگران بسیار بالاست.
فرد کامل گرا روحیه رقابت جویی شدید دارد و همیشه خودش را با دیگران مقایسه می کند.
فرد کامل گرا به بهانه موفقیت، از خودش بیگاری می کشد و در نهایت به سوی عصبیت، وسواس ذهنی و عملی حرکت می کند.
او همیشه فردی ناراضی است و معمولا در حال ناله و شکایت کردن.
فرد کامل گرا عصبی است و درباره همه چیز تردید دارد.
در مقابل، کمال گرایی جنبه مثبت رشد و پیشرفت شخصی است.
در این کتاب شما با انواع کامل گرایی عصبی در فرهنگ ایرانی آشنا می شوید.