شناخت استرس و راه های غلبه بر آن

13 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
شناسه محصول: 978-600-6716-40-4 دسته: , برچسب: , ,

شناخت استرس و راه های غلبه بر آن

مشخصات کتاب

کتاب
نویسنده

اریک پیگانی

مترجم

فاطمه مدرسی فرد

ناشر

جوانه رشد

نوبت چاپ

اول – 1396

تعداد صفحه

72

قطع

رقعی

شابک

978-600-6716-40-4

loading...
مشاهده کتاب در گوشی

قیمت اصلی 40.000تومان بود.قیمت فعلی 32.000تومان است.

توضیحات کتاب

سبک های ناصحیح زندگی، فرزندپروری و مدیریت زندگی پرتنش امروزی به عنوان ریشه اغلب بیماری های روانی است که با واژه ی پررنگ و قدرتمندی به نام استرس شناخته می شود که وجودش تمام زیبایی ها، آرامش و لذت بهره بردن از هر چیز کوچک را از انسان می گیرد. سن و سال نمی شناسد و بی رحم است و از آن مصیبت بارتر اینکه هر چه بیشتر به سمت رفاه و پیشرفت زندگی گام بر می داریم استرس هم قدم و همنشین با ما، دست از سرمان بر نمی داردو گاهی یادمان می رود چه موجودات توانمندی هستیم و از قدرتی که خالق هستی در تفکرمان تعبیه کرده است، غافلیم؛ لذا دستورالعمل های ثید شده در این کتاب در حکم تلنگری است به توانمندی های پنهانمان.

این کتاب رو خوندید؟ نظرتون رو برای دیگران بنویسید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “شناخت استرس و راه های غلبه بر آن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5