با توجه به این که عوامل متعددی در شکل گیری اعتیاد دخیل است، به کارگیری یک نوع درمان در این حوزه، به تنهایی بهترین روش درمانی نیست. شیوه های مختلفی برای افزایش بهبودی در افراد وابسته به مواد وجود دارد. یکی از این شیوه ها، کمک هایی است که این افراد به تنهایی یا با هدایت درمانگر می توانند به خودشان بکنند.
کتاب حاضر حاصل نگارش تجارب بالینی نویسندگان و نیز گردآوری مطالبی است از منابع مختلف که برای افراد در حال ترک مواد مختلف تهیه شده است. محتوای کتاب طوری تهیه شده است  که افراد در حال ترک مواد مختلف می توانند به تنهایی از مطالعه آن سود ببرند همچنین به مثابه کتاب کار، آن را در جلسات درمانی انفرادی یا گروهی داشته باشند. برای مثال، کسانی که عضو گروه های خودیاری مانند N.A هستند نیز از این کتاب سود می برند.
مطالب کتاب به شیوه ای روان، و قابل فهم و کاربردی ارائه شده است، که امکان یادگیری آن را برای درمان جویان آسان می کند. درمانگرانی که در حوزه اعتیاد کار می کنند می توانند این کتاب را سرلوحه کار خود در آموزش مهارت ها و ارائه تکالیف درمانی قرار دهند و آن را به بیماران معرفی کنند.