در سراسر جهان مردم دچار استرس زيادي ميشوند كه از علل آن ميتوان به موارد زير اشاره كرد: فشار محل كار، استرس خانگي يا زناشويي و تغييرات آداب و رسوم اجتماعي. اين امر باعث كاهش سلامت و افزايش وحشتناك بيماريهايي چون ديابت و نارساييهاي مزمن قلبي ميشود.
اين كتاب نگاهي جامع و جذاب به مفهوم استرس مياندازد و تأثيرات فيزيولوژيكي، پاسخ بدن ما به استرس و نتايج آن را ميكاود. اين كتاب راهنمايي است براي انتخاب مناسبترين تكنيكها براي مديريت استرس و روشهاي بهبود سلامت و بهداشت.
بررسی جامع استرس
9
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
شناسه محصول:
978-600-5510-31-7
دسته: روان شناسی, سایر ناشرین
برچسب: استرس, انتشارات, بررسی, جامع, رشد
بررسی جامع استرس
مشخصات کتاب
کتاب | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
loading...
مشاهده کتاب در گوشی
تماس بگیرید
در انبار موجود نمی باشد
برای ارسال توسط پیک (ویژه تهران) با شماره 66499337-021 تماس حاصل فرمایید
توضیحات کتاب
این کتاب رو خوندید؟ نظرتون رو برای دیگران بنویسید.
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “بررسی جامع استرس” لغو پاسخ
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.