اختلالات اضطرابی آموزش کنترل و درمان

19 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
شناسه محصول: 964-7537-15-8 دسته: , برچسب: , , ,

اختلالات اضطرابی آموزش کنترل و درمان

مشخصات کتاب

کتاب
نویسنده

هلن کنرلی

مترجم

دکتر سیروس مبینی

ناشر

رشد

نوبت چاپ

سوم – 1393

تعداد صفحه

240

قطع

وزیری

شابک

964-7537-15-8

loading...
مشاهده کتاب در گوشی

96.000تومان

توضیحات کتاب

اضطراب پديده‌اي روان‌شناختي است كه تقريبا همگان با آن آشنايند يا اينكه در طول عمر خود، آن را در مواقعي تجربه كرده‌اند. در كتاب اختلالات اضطرابي كه توسط يكي از روانشناسان دانشگاه آكسفورد نوشته شده، نويسنده سعي كرده تا با ارايه راهبرد عملي و گام به گام AMT ، روش‌‌هايي را براي درمان اختلالات و مشكلاتي همچون اضطراب منتشر، حمله هراس، ترس‌هاي مختلف، وسواس، اختلال استرس پس از سانحه، و استرس در مديران اجرايي (يا فرسودگي شغلي) به دست ‌دهد. هدف از اين كتاب، آموزش مهارت‌هاي رفتاري و شناختي به افراد است تا بتوانند اضطراب و فشارهاي رواني را در خود مهار كنند. يك ويژگي ديگر كتاب حاضر، آن است كه در بر كاربرد مهارت‌هاي خودياري توسط مراجعان تكيه شده است و از اين نظر كه درباره هر مشكل، به ارايه يك مورد پرداخته، هم براي متخصصان و درمانگران و هم براي خود مراجعان جالب است
انتشارات رشد

این کتاب رو خوندید؟ نظرتون رو برای دیگران بنویسید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “اختلالات اضطرابی آموزش کنترل و درمان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5