یوگا در عمل آسانا و پرانایاما آیینگر

9 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!

یوگا در عمل آسانا و پرانایاما آیینگر

مشخصات کتاب

کتاب
نویسندهگیتا س. آیینگر
مترجمآرزو اقتداری, امید اقتداری
ناشرآسیم
نوبت چاپدوم – 1394
تعداد صفحه132
قطعخشتی
شابک978-964-418-595-3
loading...
مشاهده کتاب در گوشی

تماس بگیرید

در انبار موجود نمی باشد

برای ارسال توسط پیک (ویژه تهران) با شماره 1406410-0910 تماس حاصل فرمایید

توضیحات کتاب

آیینگر برای بیماری ها و اختلال های بدنی و ذهنی نیز برنامه های خاصی تنظیم کرده است. او مبتکر استفاده از ابزارهایی مانند بالش، کمربند، صندلی و … در یوگاست تا مبتدیان بتوانند به درستی و بدون آسیب رساندن به بدن، آساناها را از ابتدا به همان آسانی و خوبی انجام دهند که بدون ابزار پس از چندین سال تمرین برایشان امکان پذیر می شد.

این کتاب رو خوندید؟ نظرتون رو برای دیگران بنویسید.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “یوگا در عمل آسانا و پرانایاما آیینگر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5